Strefa marek
Self-care. Zbuduj pewność siebie

EAN:

9788382991925

Wydawnictwo:

Data premiery:

2023-09-27

Rok wydania:

2023

Oprawa:

zintegrowana

Format:

151x217 mm

Strony:

112

Cena sugerowana brutto:

29.99zł

Stawka vat:

5%

Pasjonująca podróż po świecie dojrzewania!

"Zbuduj pewność siebie. Przewodnik po emocjach i dojrzewaniu" to poradnik, który porusza temat emocji. Autorka omawia kwestie zdrowia psychicznego oraz budowania relacji przez nastolatków, tłumaczy, jak radzić sobie z silnymi emocjami, porusza problem presji społecznej.

"Self-care" to seria poradników dla nastolatków wkraczających w trudny etap, jakim jest dojrzewanie - zarówno fizyczne, jak i psychiczne. W poradnikach, poza częścią merytoryczną, znajduje się wiele miejsca na notatki i zapisywanie własnych przemyśleń.