Strefa marek
Sztuka zdrowego życia. Jak zachować zdrowie...

EAN:

9788368031409

Autor:

Wydawnictwo:

Rok wydania:

2024

Oprawa:

broszurowa

Format:

140x204 mm

Strony:

124

Cena sugerowana brutto:

24.90zł

Stawka vat:

5%

Naucz się, jak prowadzić zdrowe życie, troszcząc się o duszę i ciało!

Jak żyć zdrowo, zachowując wewnętrzną równowagę?

Czy dbałość o duszę może mieć wymierny wpływ na zdrowie ciała?

Jak odnaleźć drogę do zdrowia i spokoju w zgiełku współczesnego świata?

Na te i inne pytania odpowiada Anselm Grn, przybliżając nam sztukę zdrowego życia, której sedno tkwi w równowadze ciała i duszy. Wyjaśnia, w jaki sposób osiągnąć życiowy złoty środek, dokonywać słusznych wyborów dotyczących diety, postu, odpoczynku oraz ruchu.

Żyć zdrowo to, jego zdaniem, żyć na co dzień zgodnie z naturą. Uwzględniać potrzeby zarówno duszy, jak i ciała, budować pozytywne relacje z ludźmi i korzystać z daru modlitwy.

Ta książka to doskonała inspiracja do prowadzenia zdrowszego, a dzięki temu i lepszego życia.