Hurtownia książek Ateneum - Love vegan. Gotowy jadłospis na 21 dni
 
 
Helion
Rynek Zabawek
 
AKTUALNOŚCI
19-01-2018
Szanowni Klienci, informujemy, że GRUPA INCO S.A przeniosła prawa do znaku towarowego Instytutu Wydawniczego PAX na Fundację "CIVITAS CHRISTIANA"....
19-01-2018
Szanowni Państwo, Przypominamy iż termin zwrotu kalendarzy z oferty przypada na 16.02.2018r. Zwroty przyjmowane będą do naszego magazynu do 16...
 
ATENEUM SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ Sp.K.
MARR BUSINESS PARK Hala B1.1.
ul. Nad Drwiną 10, 30-741 Kraków
tel. 12 263 73 73   tel. 12 263 82 98
tel. 12 263 70 70   tel. 12 263 82 99
wew: fax - 401, dz. sprzedaży - 400
email: biuro@ateneum.net.pl
 
 
 
ZOBACZ CO U NAS SŁYCHAĆ


LOVE VEGAN. GOTOWY JADŁOSPIS NA 21 DNI
LOVE VEGAN. GOTOWY JADŁOSPIS NA 21 DNI
Katalog tematyczny -> Literatura -> Poradniki -> Dieta

Kliknij aby powiększyć...
Love vegan. Gotowy jadłospis na 21 dni
EAN:
9788326825620
Autor:
Robert Zakrzewski, Violetta Domaradzka, Hanna Stolińska-Fiedorowicz
Wydawnictwo:
Agora
Data premiery:
2017-09-29
Rok wydania:
2017
Oprawa:
zintegrowana
Format:
16x23,5 cm
Strony:
304
cena sugerowana brutto: 39.99zł
stawka vat: 5%
Jak czuć się i wyglądać młodziej, stracić na wadze i mieć więcej energii? Jak pozbyć się zmęczenia, uniknąć chorób i ograniczyć użycie leków? Po co nam 30 minut aktywności fizycznej dziennie? Przekonaj się sam i wypróbuj dietę roślinną przez 21 dni. Zmień swoje życie razem z Love Vegan!
Znani biegacze ultra i weganie, autorzy projektu Run Vegan i twórcy Biegu Wegańskiego, powracają z nową publikacją, w której zapraszają do zdrowego stylu życia - roślinnej kuchni i aktywności fizycznej. To pierwsza książka na rynku, w której znajdziecie gotowy jadłospis roślinny na 21 dni, szczegółowo zbilansowany i poparty rekomendacją dietetyka! Złożony z łatwo dostępnych i tanich produktów, oczaruje zarówno praktykujących wegan, jak i tych, którzy zaczynają swoją przygodę z kuchnią wegańską, a przede wszystkim rozwieje wątpliwości z długiej listy: skąd czerpać białko, gdzie jest żelazo, co jeść, by nie zabrakło wapnia w diecie roślinnej? Efekt szczegółowego bilansowania kalorii oraz mikro- i makroskładników czytelnik dostaje podany przystępnej formie jadłospisu.
Love Vegan zachęca do uprawiania sportu oraz gotowania pysznych i zdrowych potraw z warzyw, owoców, strączków, orzechów i zbóż. To praktyczny przewodnik, który krok po kroku prowadzi nas po kuchni wegańskiej. Książka zawiera gotowy i uniwersalny jadłospis wegański na 3 tygodnie, po 5 posiłków dziennie, w 3 poziomach kaloryczności, z gotową listą zakupów oraz szeregiem wskazówek do samodzielnego komponowania posiłków.
Autorzy udzielają praktycznych porad: gdzie zrobić najlepsze zakupy, jak właściwie wybrać olej, czy warto kupować produkty BIO i eko, jak budować zdrowe nawyki żywieniowe i jak zmotywować się do uprawiania sportu.
Część napisana przez dietetyczkę Hannę Stolińską-Fiedorowicz pomoże nam samodzielnie zbilansować dietę, tak by była bogata w witaminy, składniki mineralne i miała odpowiednią wartość energetyczną. Po 21 dniach z książką nabierzesz nowych, zdrowych nawyków i będziesz sam potrafił konstruować pełnowartościowe posiłki roślinne.
Inni klienci kupowali także
Dieta szczęścia
Praca Zbiorowa
Rok wydania: 2017, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Zwierciadło
Lecz się jedzeniem. Diety do zad...
Praca Zbiorowa
Rok wydania: 2016, oprawa: zintegrowana
Wydawnictwo: Burda Książki
Praktyczne gotowanie według pięc...
Praca Zbiorowa
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Vital
BZDiETY. Czego nie powie ci diet...
Praca Zbiorowa
Rok wydania: 2017
Wydawnictwo: Buchmann
Wege siła
Praca Zbiorowa
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Vivante
Życie w stylu Vege
Praca Zbiorowa
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Feeria
Polski przewodnik Paleo. Teoria,...
Praca Zbiorowa
Rok wydania: 2016, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Publicat
Mój spektakularny detoks
Praca Zbiorowa
Rok wydania: 2017, oprawa: zintegrowana
Wydawnictwo: Edipresse Książki
Jedz, aby żyć zdrowo. Przepisy
Praca Zbiorowa
Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Galaktyka
Kaszomaniak
Praca Zbiorowa
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: REA
Inne pozycje od Agora
Mamut
Fisz Emade Tworzywo
Rok wydania: 2014, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Agora
Ponad 100 sposobów na pamięć
praca zbiorowa
Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Agora
Karbala
Piotr Głuchowski, Marcin Górka
Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Agora
Andrzej Zaucha
Andrzej Zaucha
Rok wydania: 2012, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Agora
Trzy po 33
Praca Zbiorowa
Rok wydania: 2016, oprawa: zintegrowana
Wydawnictwo: Agora
Back In Town (książka + CD)
John Porter
Rok wydania: 2011, oprawa twarda
Wydawnictwo: Agora
Inne z działu Dieta
Moja zielona dieta
Dagmar von Cramm
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Jedność
Samo Sedno - Życie ze smakiem
Suzie Hayman
Rok wydania: 2010, oprawa broszurowa
Wydawnictwo: Edgard
Zupy podstawą diety
Ania Dyk
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: ASTRUM
Apetyt na życie. Dieta antyrakowa
praca zbiorowa
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Olesiejuk Sp. z o.o.
Vege na diecie
Magdalena Makarowska
Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Feeria
Apetyt na życie. Dieta dla biega...
praca zbiorowa
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Olesiejuk Sp. z o.o.
Dieta z niskim indeksem glikemic...
Ola Lauritzson , Ulrika Davidsson
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: REA
Jak schudnąć bez diety? Metoda G...
Jon Gabriel
Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Vivante
Polecamy
Czarownica
Camilla Lackberg
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Czarna Owca
Zakonnice odchodzą po cichu. Wyd...
Marta Abramowicz
Rok wydania: 2017, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Wydawnictwo Krytyki Politycznej
Terapia
Kathryn Perez
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: NieZwykłe
Wielcy Malarze T.33 Chełmoński
Katarzyna Rzontkowska
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Edipresse
Chłopak z Katynia. Niewyjaśniona...
Jerzy A. Wlazło
Rok wydania: 2018, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Agora
Sztuka życia i umierania
Osho
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Czarna Owca
Exodus
Łukasz Orbitowski
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sine Qua Non
Co to jest islam? Książka dla dz...
Tahar Ben Jelloun
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Karakter
Dieta szczęścia
Tom Kerridge
Rok wydania: 2017, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Zwierciadło
Całkiem obcy człowiek
Rebecca Stead
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: IUVI
copyright Ateneum 2008-2018
statystyka