Hurtownia książek Ateneum - Pakiet Jak wytrenować../Uważność w jedzeniu
 
 
Helion
Rynek Zabawek
 
AKTUALNOŚCI
24-05-2018
Szanowni Klienci, W związku ze zmianami na platformie B2B Ateneum informujemy, iż wybrane sekcje w tym promocje, wyprzedaże są...
22-05-2018
Drodzy Klienci, w związku z wadą techniczną książki "Mityczne drzewa" (EAN: 9788324166398) prosimy o zwrot wszystkich niesprzedanych egzemplarzy zakupionych w...
 
ATENEUM SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ Sp.K.
MARR BUSINESS PARK Hala B1.1.
ul. Nad Drwiną 10, 30-741 Kraków
tel. 12 263 73 73   tel. 12 263 82 98
tel. 12 263 70 70   tel. 12 263 82 99
wew: fax - 401, dz. sprzedaży - 400
email: biuro@ateneum.net.pl
 
 
 
ZOBACZ CO U NAS SŁYCHAĆ


PAKIET JAK WYTRENOWAĆ../UWAŻNOŚĆ W JEDZENIU
PAKIET JAK WYTRENOWAĆ../UWAŻNOŚĆ W JEDZENIU
Katalog tematyczny -> Literatura -> Poradniki

Kliknij aby powiększyć...
Pakiet Jak wytrenować../Uważność w jedzeniu
EAN:
9788324164974
Autor:
dr Jan Chozen Bays
Wydawnictwo:
Amber
Data premiery:
2017-11-30
Rok wydania:
2017
Format:
13x20,5 cm
cena sugerowana brutto: 49.90zł
stawka vat: 5%
Jak wytrenować dzikiego słonia
Proste i przyjemne codzienne ćwiczenia, by żyć pełniej, spokojniej
i radośniej
Jan Chozen Bays przygotowała zestaw prostych ćwiczeń, by pomóc
rozwijać uważność podczas zwyczajnych, codziennych zajęć. Wystarczy
inaczej do nich podejść. Na przykład: wziąć trzy głębokie oddechy
przed odebraniem telefonu, w ciągu dnia korygować postawę ciała,
jeść uważnie, zamiast tylko jeść... Każde ćwiczenie uzupełniają cenne
wskazówki, jak o nim codziennie pamiętać.
Uważność w jedzeniu
Odkryj zdrowy i radosny związek z jedzeniem!
Na podstawie najnowszych badań naukowych i własnej praktyki Jan
Chozen Bays pokazuje, jak uważność może zmienić nasz stosunek do
jedzenia, jego rolę w naszym życiu oraz pomóc rozwiązać wiele problemów
dotyczących nie tylko jedzenia.
Uważność w jedzeniu to sztuka pełnego skupienia się na smakach,
zapachach, formach, myślach i uczuciach, które towarzyszą posiłkowi.
Wtedy można odkryć, że jedzenie to wielka przyjemność. Niezależnie
od tego, czy masz nadwagę, cierpisz na zaburzenia układu
pokarmowego czy chcesz po prostu czerpać więcej radości z życia, ta
książka ci pomoże.
Inni klienci kupowali także
Hashimoto. Jak w 90 dni pozbyć s...
Izabella Wentz
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Otwarte
Przepisy diety ketogenicznej
Bruce Fife
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Vital
Przetrwać! Co zrobić, gdy nic ni...
Bear Grylls
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Pascal
Cztery kroki do zdrowia w.2016
Stefania Korżawska
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Corsam
Bądź twórcą swojego zdrowia
Bożena Żak-Cyran
Rok wydania: 2016
Wydawnictwo: Galaktyka
Lęk i fobia. Praktyczny podręczn...
Edmund J. Bourne
Rok wydania: 2011, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Ziołowa apteka seniora
Zbigniew T. Nowak
Rok wydania: 2014, oprawa: twarda
Wydawnictwo: AA
Mama, Tata... Start! Poradnik na...
Aleksandra Nitkiewicz, Magdalena Sawicka
Rok wydania: 2012, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Edycja Świętego Pawła
Kochaj. 50 lekcji jak pokochać s...
Regina Brett
Rok wydania: 2017, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Insignis Media
Soda oczyszczona na straży zdrowia
Iwan Nieumywakin
Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Hartigrama
Inne pozycje od Amber
Rodzice wkurzają mnie na maksa
Pete Johnson
Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Amber
Kolorowanka dla dorosłych.Zaczar...
ANASTASIA CATRIS
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Amber
Upojenie
Kristen Proby
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Amber
Na Zawsze T.4 Collin
Sandi Lynn
Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Amber
Zakazana nauka
J. Douglas Kenyon
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Amber
Pakiet Niezgodna / Zbuntowana / ...
Veronica Roth
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Amber
Inne z działu Poradniki
Mit kalorii. Jak jeść więcej, ćw...
Jonathan Bailor
Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Vivante
To nie jest dieta. Pokonaj swoje...
Anna Gruszczyńska
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sine Qua Non
Optyka myśliwska i sportowa
Marek Czerwiński
Rok wydania: 2014, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Bellona
Minerały życia. Analiza pierwias...
dr n. med. Krzysztof Janusz Krupka
Rok wydania: 2014, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Instytut Energomedica
Naturalne leczenie wzroku bez ok...
William H. Bates
Rok wydania: 2011, oprawa broszurowa
Wydawnictwo: KOS
Zanim powiesz TAK
Anthony Garascia
Rok wydania: 2012, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: KŚ. Wojciecha
Smoothie - miksujemy na gładko
Elysa Markowitz
Rok wydania: 2008, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Fundacja Źródła Życia
Pożegnaj się z nadwagą
Raymond Francis, Michelle King
Rok wydania: 2010, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Medium
Polecamy
Biblia diabła
Leszek Herman
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Muza
Rzeź na Tarlabasi. Opowieść o no...
Thomas Orchowski
Rok wydania: 2018, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Agora
Indeks szczęścia Juniper Lemon
Julie Israel
Rok wydania: 2017
Wydawnictwo: IUVI
Otwieranie drzwi. Rozmowy o Kośc...
Papież Franciszek, Dominique Wolton
Rok wydania: 2018, oprawa: twarda
Wydawnictwo: WAM
Nowi Londyńczycy
Ben Judah
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Wolność i spluwa. Podróż przez u...
Dan Baum, Rafał Lisowski
Rok wydania: 2018, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Czarne
Blok ekipa - Na melanżu MDR
.
pudełko,6,5x9x2,2 cm
Wydawnictwo: MDR
Czy Bóg wybaczy siostrze Bernade...
Justyna Kopińska
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Świat Książki
Jedź! Jedź! Stój!
Harper Charise Mericle
Rok wydania: 2018, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Babaryba
Czerwony pająk BR
Katarzyna Bonda
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Muza
copyright Ateneum 2008-2018