.jpg)
czuly.jpg)
EAN:
9788383481838
Autor:
Wydawnictwo:
Rok wydania:
2024
Oprawa:
twarda
Format:
248x182 mm
Strony:
192
Cena sugerowana brutto:
49.95zł
Stawka vat:
5%
Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe i opanujesz zasady prawidłowego komponowania posiłków. Dowiesz się, czym jest indeks glikemiczny i dlaczego warto jeść potrawy o niskim IG. Książka zawiera obszerny zbiór inspirujących przepisów, dzięki którym można samodzielnie komponować codzienne posiłki, a także gotowe jadłospisy tygodniowe zgodne z założeniami diet 1500 kcal, 2000 kcal oraz 2500 kcal.
