Ukryte manipulacje w relacjach

Literatura > Poradniki > Psychologia

EAN:

9788368262247

Autor:

Stern Robin

Wydawnictwo:

Feeria

Data premiery:

2025-02-12

Rok wydania:

2025

Oprawa:

broszurowa

Strony:

384

Cena sugerowana brutto:

56.99zł

Stawka vat:

Zapowiedź

Nigdy więcej nie pozwól sobą manipulować!

Ta książka to nie tylko kompendium wiedzy na temat techniki manipulacji zwanej gaslightingiem, której ofiarami w związkach nagminnie padają kobiety. To także praktyczny poradnik, dzięki któremu będziesz w stanie przejrzeć ukryte intencje manipulatora, nauczysz się bronić przed psychologiczną grą, odpowiesz sobie na kluczowe pytanie: Zostać czy odejść? i odzyskasz wiarę w siebie i własne osądy. Doświadczona psychoterapeutka Robin Stern, posiłkując się szczegółową wiedzą i przykładami z praktyki terapeutycznej, pomoże ci wykonać pierwszy krok do niezależności, wolności i pewności siebie.

Czy czujesz lęk na myśl o tym, że zaniedbasz obowiązki domowe, spóźnisz się z obiadem lub zapomnisz o jakimś produkcie z listy zakupów?
Czy samodzielne podejmowanie decyzji sprawia ci trudność i wywołuje twój lęk?
Czy często podajesz w wątpliwość własne wspomnienia i osądy?
Czy masz wrażenie, że towarzyszy ci poczucie beznadziei i smutku?
Czy twoje zdanie o sobie zmienia się w zależności od aprobaty lub dezaprobaty partnera?
Czy często usprawiedliwiasz zachowanie partnera przed rodziną i przyjaciółmi?

Jeśli chociaż na część tych pytań odpowiedziałaś twierdząco, możesz być ofiarą gaslightingu a to tylko niektóre jego oznaki. Sprawdź, co możesz zrobić, by nie dać sobą manipulować i odzyskać radość życia!