Strefa marek
Gry i zabawy (nie tylko) mindfulness

EAN:

9788366633186

Wydawnictwo:

Data premiery:

2022-03-17

Rok wydania:

2026

Oprawa:

broszurowa

Format:

235x190 mm

Strony:

120

Cena sugerowana brutto:

44.00zł

Stawka vat:

5%

50 gier terapeutycznych opracowanych przez certyfikowaną terapeutkę. Czy można być delikatnym jak płatek śniegu, odważnym jak lew i spokojnym jak odpoczywający kot? Oczywiście! W tej książce wyobraźnia staje się Twoim sprzymierzeńcem.

Na małych odkrywców czekają między innymi:

Detektyw zmysłów - wyprawa do świata uważności i zmysłów.

Bezpieczne miejsce w mojej dłoni - ćwiczenie wspierające poczucie bezpieczeństwa.

Rentgen do badania myśli - zabawa pomagająca przyglądać się własnym myślom.

Oddech pszczółki - ćwiczenie oddechowe sprzyjające wyciszeniu.

Mrówki zazdrości - zabawa, która uczy radzić sobie z trudnymi emocjami.

Moje bezpieczne wybory - gra rozwijająca świadome podejmowanie decyzji.

Myśli głodnego dinozaura - kreatywne spotkanie ze światem myśli.

I wiele, wiele innych!

Książka dla całej rodzinie. Można korzystać z niej samodzielnie lub wspólnie z innymi.