.png)
 ATENEUM.png)
EAN:
9788382727784
Autor:
Wydawnictwo:
Data premiery:
2024-08-02
Rok wydania:
2024
Oprawa:
broszurowa
Format:
208x147 mm
Strony:
208
Cena sugerowana brutto:
44.40zł
Stawka vat:
5%
Zmagasz się z poczuciem winy lub negatywnymi emocjami, gdy odmówisz spotkania albo wyświadczenia przysługi? Towarzyszy ci poczucie niepokoju lub obawa o twoje relacje, kiedy mówisz stanowcze "nie"? Książka Chase'a Hilla to przewodnik, dzięki któremu wzrośnie twoja świadomość i motywacja. Odpowiada na pytania o to, jak stawiać granice w relacjach międzyludzkich w pracy, domu i przyjaciół. Poznasz 10 taktownych sposobów na wyznaczenie swojej przestrzeni osobistej i narzędzia do zbudowania silnego poczucia własnej wartości. Co więcej, dowiesz się, jak przeprowadzić emocjonalny detoks, który jest świetnym sposobem na stres, poprawę zdrowia i pogłębienie rozwoju osobistego. Zdrowe granice - klucz do zdrowych relacji
