.png)
.jpg)
.png)
595.jpg)
.jpg)
dwukr_.png)
EAN:
9788368516593
Wydawnictwo:
Data premiery:
2026-02-25
Rok wydania:
2026
Oprawa:
broszurowa
Strony:
288
Cena sugerowana brutto:
54.99zł
Stawka vat:
5%
Wolność zaczyna się tam, gdzie kończy się potrzeba kontroli
Oto praktyczny przewodnik po sztuce odpuszczania, łączący solidną porcję wiedzy psychologicznej z inspirującymi anegdotami i ćwiczeniami. Dzięki niemu nauczysz się rozpoznawać, kiedy warto działać, a kiedy lepiej puścić ster i zaufać biegowi życia.
Z książki dowiesz się między innymi, jak:
przestać wszystko nadmiernie analizować,
opanować lęk przed tym, co nowe i niespodziewane,
zachowywać sprawczość w obliczu kryzysu,
przełamywać utarte schematy działania, które uniemożliwiają dostrzeżenie skuteczniejszych rozwiązań,
angażować się w to, co dla ciebie ważne, bez rezygnowania z siebie,
akceptować te części życia, których nie możesz zmienić,
bardziej zaufać sobie i bliskim,
uwolnić się od wstydu i poczucia winy, gdy życie wymyka się spod kontroli.
Ta książka to zaproszenie do życia z większą lekkością i odwagą. Pokazuje, że odpuszczanie nie oznacza rezygnacji, lecz świadomy wybór tego, co naprawdę ma znaczenie.
Od momentu, w którym się poznaliśmy, wszystko prowadziło nas do powstania Świadomo społeczności, która w pełni angażuje się w to, by zmieniać świat na lepsze, zaczynając od siebie.
Autorzy
